« Et le jour est venu où le risque de rester serrée dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d’éclore. »
— Anaïs Nin

Depuis de nombreuses années, j’accompagne des femmes qui ressentent un besoin de changement.

Un besoin de mieux-être dans leur quotidien, là où les émotions, les responsabilités et l'épuisement mental prennent toute la place.

J’ai rencontré des femmes engagées, courageuses, généreuses, qui tiennent, qui portent, qui soutiennent
et qui s’oublient, s’épuisent, frôle la limite.

J’ai aussi connu ces moments où le corps appelle à ralentir,
où s’arrêter devient essentiel, vital.

L’art de revenir à soi,

c'est un atelier où je propose un espace sécurisant et bienveillant, entre femmes, pour pouvoir déposer, se reconnecter, s'entraider et acquérir les outils essentiels pour arrêter le temps et se repositionner.


Un espace où chaque femme peut retrouver son propre rythme, dans le respect de son histoire, de son vécu, de ses ressources et de ses besoins.

Les deux cycles sont proposés en visio, indépendants les uns des autres, à suivre selon vos besoins et votre rythme.

Je te remercie de t'inscrire, les places sont limitées.

Groupes de 6 femmes, pour favoriser la qualité du partage.
Durée: 1h30
Tarif: Fr. 25.--
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